Attenzione a questo sintomo banale: potrebbe rivelare un problema cardiovascolare

Un problema cardiovascolare può nascondersi in tanti sintomi che sono apparentemente banali o ancora peggio, non apparentemente “collegabili” con il fattore di rischio legato al nostro cuore e tutto il sistema che vi è collegato, questo anche a causa di vari elementi come stili di vita spesso non considerabili sani proporzionalmente ai tempi attuali. Riconoscere … Leggi tutto

Scopri come tenere sotto controllo la pressione: la dieta che aiuta il cuore

Se i tuoi valori pressori superano i 130 mmHg vuol dire che hai la pressione alta. A quel punto è importante correre ai ripari, perché trscurare questa condizione, a lungo andare potrebbe provocare conseguenze anche gravi, come l’insorgenza di una malattia cardiovascolare. Dopo esserti rivolto a un medico, diventa indispensabile anche cambiare alcune abitudini di … Leggi tutto

Scopri come tenere sotto controllo la pressione: la dieta che aiuta il cuore

Se i tuoi valori pressori superano i 130 mmHg vuol dire che hai la pressione alta. A quel punto è importante correre ai ripari, perché trscurare questa condizione, a lungo andare potrebbe provocare conseguenze anche gravi, come l’insorgenza di una malattia cardiovascolare. Dopo esserti rivolto a un medico, diventa indispensabile anche cambiare alcune abitudini di … Leggi tutto

Il segreto per una schiena sana: ecco l’esercizio che elimina i dolori lombari

I dolori alla schiena sono sempre più diffusi tra le persone di qualsiasi età, perchè nella vita moderna si trascorrono troppe ore seduti ad una sedia e ci si muove molto di rado. Proprio quest’assenza di movimento comporta dolori alla schiena che spesso partono dal collo, dovuti anche ad una postura sbagliata nel sedersi. Dolori … Leggi tutto

Il segreto per una schiena sana: ecco l’esercizio che elimina i dolori lombari

I dolori alla schiena sono sempre più diffusi tra le persone di qualsiasi età, perchè nella vita moderna si trascorrono troppe ore seduti ad una sedia e ci si muove molto di rado. Proprio quest’assenza di movimento comporta dolori alla schiena che spesso partono dal collo, dovuti anche ad una postura sbagliata nel sedersi. Dolori … Leggi tutto

Il segreto per una schiena sana: ecco l’esercizio che elimina i dolori lombari

I dolori alla schiena sono sempre più diffusi tra le persone di qualsiasi età, perchè nella vita moderna si trascorrono troppe ore seduti ad una sedia e ci si muove molto di rado. Proprio quest’assenza di movimento comporta dolori alla schiena che spesso partono dal collo, dovuti anche ad una postura sbagliata nel sedersi. Dolori … Leggi tutto

L’ansia può essere ereditaria: ecco cosa dicono gli studi più recenti

L’ansia oggi giorno è un fenomeno ampiamente diffuso, talmente tanto che gli studi scientifici a riguardo si sono andati intensificando. Enormi passi avanti infatti sono stati fatti per migliorare la vita di quanti ne vengono ogni anno colpiti in modo del tutto inaspettato, arrivando spesso anche alla conclusione che si tratti di una questione genetica. … Leggi tutto

L’ansia può essere ereditaria: ecco cosa dicono gli studi più recenti

L’ansia oggi giorno è un fenomeno ampiamente diffuso, talmente tanto che gli studi scientifici a riguardo si sono andati intensificando. Enormi passi avanti infatti sono stati fatti per migliorare la vita di quanti ne vengono ogni anno colpiti in modo del tutto inaspettato, arrivando spesso anche alla conclusione che si tratti di una questione genetica. … Leggi tutto

L’ansia può essere ereditaria: ecco cosa dicono gli studi più recenti

L’ansia oggi giorno è un fenomeno ampiamente diffuso, talmente tanto che gli studi scientifici a riguardo si sono andati intensificando. Enormi passi avanti infatti sono stati fatti per migliorare la vita di quanti ne vengono ogni anno colpiti in modo del tutto inaspettato, arrivando spesso anche alla conclusione che si tratti di una questione genetica. … Leggi tutto

L’ansia può essere ereditaria: ecco cosa dicono gli studi più recenti

L’ansia oggi giorno è un fenomeno ampiamente diffuso, talmente tanto che gli studi scientifici a riguardo si sono andati intensificando. Enormi passi avanti infatti sono stati fatti per migliorare la vita di quanti ne vengono ogni anno colpiti in modo del tutto inaspettato, arrivando spesso anche alla conclusione che si tratti di una questione genetica. … Leggi tutto