Ci sono momenti della vita in cui, una persona, non riesce nemmeno ad alzarsi dal letto. Compiere la più semplice delle azioni diventa una impresa, e spesso e volentieri c’è bisogno dell’aiuto di uno specialista per migliorare. Questo è causato dalla depressione, una malattia che influenza lo stile quotidiano di una persona. E i fattori che la causano sono diversi.
Perdita di lavoro, bullismo, una situazione terribile in famiglia o una brutta esperienza, possono portare molto velocemente a chiudersi in se stessi. La depressione, però, potrebbe essere persino un fattore genetico. Qualcosa da cui non è possibile scappare. Ma è davvero così come sembra? Vediamo che cosa dicono gli esperti sull’argomento.
Come si presenta la depressione
Non è facile identificare i sintomi della depressione. Variano a seconda della persona e sono tutti diversi fra loro. C’è chi continua a vivere la sua vita come se niente fosse, incapace di esprimere le proprie emozioni agli altri. Però ci sono anche quelle persone che, invece, hanno un effetto del tutto opposto. Fare una doccia o camminare, difatti, risulta molto complicato.
Sottovalutare questi segnali d’allarme, o addirittura ignorarli, è un errore gravissimo e che non bisognerebbe fare. Soprattutto se non si conosce l’origine della depressione di una persona. Si è sospettato per tanto tempo che fosse di origine genetica, ed è per questa ragione che molti esperti si sono dati da fare per scoprirlo.
La verità sulla depressione genetica
Non si tratta tanto di un fattore genetico, quanto più ambientale e quindi del contesto in cui si vive. Se una persona è depressa, o comunque ha avuto un trascorso del genere, potrebbe indurre un proprio familiare ad avere quei sintomi. Ovviamente non è una situazione inevitabile, però è innegabile che ci siano dei fattori che possano provocarla:
- Famiglia instabile: Continui litigi o disagi interni, specie da soggetti con trascorsi legati alla depressione, possono aumentare la probabilità di svilupparla in altre persone
- Fattori generici: Minima probabilità di trasmettere la depressione come fattore ereditario e genetico, anche in assenza di problemi che riguardano la famiglia
Il tratto ambientale è il motivo principale che causa la depressione. Ciò che succede in casa, quindi dentro il proprio spazio di riposo, influenza negativamente la propria psiche e può portare a sviluppare i sintomi. Chiaramente questo è solo una parte degli studi portati a termine dagli esperti, ma è una scoperta significativa e da non trascurare.
Il rimedio per la depressione, in genere, è sempre quello di rivolgersi ad uno specialista. Non bisogna avere paura di mostrare le proprie insicurezze, perché è importante chiedere aiuto in un momento di bisogno. Uscirne è difficile, ma non impossibile per nessuno. E chi ne ha sofferto e ora si sente meglio, lo sa più di chiunque altro.